Gratis Oud & Nieuw meditatie 2025-2026

Het einde van het jaar is een bijzonder moment: een tijd van terug kijken, stil te staan bij wat geweest is en ruimte te maken voor het nieuwe dat gaat komen. Met deze gratis Oud & Nieuw meditatie neem ik je mee in een rustig en liefdevol memento voor jezelf.

Samen lopen we zachtjes door het jaar wat achter ons ligt. Je krijgt de kans om dingen los te laten die je niet meer nodig hebt, en bewust te kiezen wat je wilt meenemen naar 2026. Het is een moment van reflectie, ontspanning en aandacht voor jezelf , een cadeau voor jezelf.

Tip: schrijf na afloop je doelen, intenties, dromen, woorden op.

Neem een moment voor jezelf en sluit 2025 af.

In deze gratis meditatie begeleid ik je bij het loslaten van heb oude jaar en stap in het jaar 2026.

Ontspannende groet, Linda Kruijer